太岁肉灵芝博客-太岁刘

食物是如何消化的

口腔是食物摄入的门户，胃肠道是营养物质进入人体的通道，胃肠道的功能状态与身体的营养状况患息相关。在功能正常的胃肠道，食物顺畅地沿消化道下行，消化道各部分各司其职，协同完成消化食物的过程。

慢性萎缩性胃炎的表现变化多端

慢性萎缩性胃炎的临床表现缺乏特异性，而且与病变程度并不完全一致。临床上有些慢性萎缩性胃炎患者可无明显症状，有些甚至可以出现黑便。

胃是人体的消化器官之一

胃是消化道膨大成囊的部分，是人体的一个食物储藏室，大部分位于左季肋部，小部分位于上腹部。胃包括贲门、胃底、胃体、胃窦及幽门五个部分，通过贲门上接食管，通过幽门下接十二指肠。胃作为空腔脏器，胃壁肌肉非常发达，使得胃容积可以有较大变化。

幽门螺杆菌是一种新发现的细菌

     幽门螺杆菌是一种微嗜氧的螺旋菌，在扫描电子显微镜下为一群白白胖胖似蚕非蚕的小东西，它的身体呈轻度S形弯曲，一端有数根带鞘的鞭毛。其生存主要依附于胃窦部和胃体部的粘膜上，而少见于贲门粘膜上。

人体胃的主要生理功能

胃是人体的重要消化器官之一，参与食物的收贮、消化和运送。

(1)收贮食物：食物在口腔经过咀嚼随同唾液从食道进入胃内后，反射性刺激迷走神经，引起胃体、胃底肌肉舒张

“平衡膳食”对现代中老年人有什么特殊意义？

    现代的中老年人，早已告别了父辈们食不果腹、粗茶淡饭的苦日子，在我们的餐桌上，天天是精米、细面，顿顿有美味佳肴，美酒大肉已经不再是什么奢侈品。

婴幼儿也应多吃纤维素食物

    时下，不少家长对孩子的膳食营养不可谓不重视，但偏重于蛋白质、脂肪和糖类三大营养物质的供给，而忽视了纤维素食物的供给，加上有些孩子偏食，只吃荤菜，不吃蔬菜，导致纤维素食物摄入不足。久而久之，对婴幼儿乃至长大成人后的健康均是不利的。

中老年人怎样合理地饮茶？

   饮茶虽有许多好处，但是，也必须合理饮茶，方可发挥它的有益作用。对于中老年人合理饮茶，提出如下建议:

睡眠小常识：从睡相看人潜意识

　　从你的睡相，可以窥探出你心灵深处的秘密……

　　大字形睡相，即睡觉时仰面朝天，手脚大张。根据五行的说法，这是被称之为“木形”。此类睡相是表示心无一物，是属于天真烂漫的类型。

中老年人为什么各类蔬菜都要吃？

    蔬菜中含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素，是人体健康不可缺少的物质。对于人体健康来说，蔬菜的作用是任何其他食品都不能代替的，