太岁肉灵芝博客-太岁刘

周末啦，过节啦，发薪水啦，中国人最喜欢的莫过于吃，而且是大吃特吃。据悉，中国人每年在请客吃饭上话费的钱财数量占据了自己收入的三分之一强。这不得不说是一个非常令人震惊的数字。随着时代的进步，中国人请客吃饭已经越来越不喜欢聚集在家中，往往都是出外就餐，从而造成了一系列的身体困扰，例如，每年春节之际，中国医院的肠胃科病人往往增加一倍不止，由此可见，这出外就餐惹的祸也不少。

每天，我们的身体都会摄入大量的废品，如果这些废品不能通过排泄功能顺利排除体外，日积月累，就容易造成身体的各种困扰。例如，皮肤的暗黄、肠胃的不适、身体器官的病变等。现在，一些药物虽然能顺利的让我们排除毒素，但是药三分毒，这些药物很容易造成肠胃功能的损伤。科学证明，要排毒，并不是只能依靠药物，一些食物同样能达到清洗肠胃的功能。

老年夫妻恩爱长寿的秘诀　　一、在讨论你个人的事情时，要真正认真地听取配偶的倾诉。　　二、要养成容忍对方讨厌的习惯和不完美、不理想的地方（指缺陷）。　　三、两人要把责任分开，一方主外，一方持家，这样才能做到既分工又合作。　　四、永远不可在婚姻中生忌妒。　　五、容许有私人时间和活动。　　六、彼此互相支持，尤其在患难中经受考验，才能见真情。　　七、避免伤害对方的指责，特别是过去的错误和缺点，要防止揭伤疤

慢性疲劳综合征的主要症状

生活方式保健     通过遵照良好的生活方式生活或者改变不良的生活方式以达到保健的目的。健康的生活方式可以简单地概括为8个词：营养（Nutrition）、锻炼（Exercise）、水（Water）、阳光（Sunlight）、节制（Temperance）、空气（Air）、休息（Rest）和信念（Trust）。 营养是指均衡营养，吃多种谷物，

肥胖有什么危害？

怎样治疗冠心病？

减肥困难的主观因素①缺乏恒心和毅力。没有在思想上真正树立成功减肥的决心，一旦遇到一点小小的问题就放弃；或者经过一段时间收效不够明显时，便丧失信心；或者不能坚持减肥计划，强调工作忙，学习紧张等理由，三天打鱼两天晒网式的减肥，往往不能成功。②怀疑现在所做的减肥努力是否值得。很多减肥者在经历了一番磨难后，往往产生疑问：已经努力了很长时间，离理想体重还有很远的距离，是否值得继续坚持？一旦起了怀疑的念头就难

常见的几种心律失常怎么解释？