太岁肉灵芝博客-太岁刘

老年性痴呆是怎么回事?    许多脑中风的病人，出现脑痴呆，这是人们都熟悉的，这种痴呆叫作血管性痴呆。但是，也有一些中老年人，并没有患脑中风或其他明显的脑病，自己能跑能动，但却出现明显的记忆丧失，甚至上街后竟忘了自己的家门而走失，这就是人们常说的老年痴呆症。老年痴呆症到底是一种什么样的疾病呢？老年性痴呆症也可称阿莫氏痴呆，是老年人脑功能失调的一种表现，是以智

糖尿病的诊断标准是什么？    糖尿病的最大特点是慢性血糖升高，血糖升高是糖尿病的标志。那么，血糖达到什么样的程度就可以诊断为糖尿病呢？目前全世界糖尿病的诊断标准具体内容如下:（1）有典型的糖尿病症状，如多尿、多饮和不能解释的体重下降者，随机（任何时候的）血糖大于或等于11.1毫摩尔/升诊断为糖尿病。（2）做糖耐量试验或两次空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升

痛风症有什么症状和表现？     痛风症的临床病程大致可分为以下四期:无症状的高尿酸血症期、急性痛风性关节炎发作期、痛风症发作的间歇期、痛风石及慢性关节炎期。这后三期出现三类症状表现:急性痛风性关节炎、痛风石及慢性关节炎、痛风性肾脏病变。     典型的痛风症起病急骤，多于半夜足痛惊醒，痛处的关节及

要认真注意发展健康美    过去，一提起"美"这个字，就视作为剥削阶级的专利，视作为洪水猛兽。其实，"美"既是人的一种天性，又是人的发展需要。人的美有二种："外在美"和"内在美"。"外在美"指的是五官端正、匀称、漂亮，带有一定的"天生性质"

蔬菜与健康长寿蔬菜是人类膳食的重要组成之一，更是现代膳食必不可少的成分。叶菜类蔬菜营养丰富，是无机盐和维生素的重要来源。油菜、菠菜、小白菜、雪里蕻、韭菜、香椿、莴苣、空心菜、卷心菜、苋菜等含有较多的胡萝卜素、维生素C和一定量的维生素B1、维生素B2，还含较多的钙、磷、钾、镁和微量元素铁、铜、锰等，而且，钙、磷、铁的吸收和利用都较好。一般地说，颜色越深的蔬菜，含维生素C、维生素B和胡萝卜素就越多，其

饮茶有什么保健作用?    茶叶是一种天然的保健饮料，经常适量饮茶，不仅可以提神益思，而且可以延缓衰老、强身益寿。在我国，饮茶保健，历史悠久。随着现代营养学对茶叶保健作用的深入研究，引起了世界各国对茶叶的兴趣。    我们平常所饮的茶可分为四大类，这是根据茶叶的制作方法来分的:不发酵的绿茶，如珍眉、珠茶、龙井、碧螺春、

中老年人怎样进行耳部保健按摩①揉耳轮。用双手拇指、食指挟住耳轮，从上到下轻轻地搓揉。可重复15～20次。②揉穴位法。用双手食或中指指纹面按压在耳部穴位上，顺时针和逆时针方向揉动，各18次。可揉耳门、听宫、听会、翳风、瘛脉、角孙等穴。③压耳门。用两手掌心压在耳门上，然后一松一紧地按压，借助空气的压力震动耳膜。可重复15～20次。④擦耳法。用双手食指、中指两指侧面挟住两耳根部，做上下摩擦动作。到耳部发

如何防治心肌梗塞　　急性心肌梗塞(AMI)是由于冠状动脉某支突然完全闭塞或近乎堵塞而致部分心肌细胞长时间缺血而发生坏死。胸痛特征同心绞痛，只是程度更重，伴濒死感，持续时间超过30分钟。急性心梗应住院治疗。　　对心肌梗死的预防治疗我们采取两方面措施：一是治疗原发病；二是控制危险因素。　　1、预防治疗　　心肌梗死一般采用三种药物，这三种药物必不可少。我们常说的ABC方案：即：阿司匹林、β受体

中老年人的颈部保健按摩①揉穴位法。双手拇指指纹面按压在颈部的穴位上，做顺时针和逆时针方向揉动，各18次。可揉风池、大椎、扶突、天窗、天容、人迎等穴。②抹擦颈项。以左手掌沿颈部前正中部到颈部右侧，再到后颈右侧部的方向做抹擦动作20～30次;再用右手掌沿颈部前正中部到颈部左侧，再到后颈左侧部的方向做抹擦动作20～30次。③推天柱骨。用双手拇指指纹面按住风池穴，以一定的力量沿颈椎两旁向下推至大椎穴，重复

疾病是怎样发生发展的？    在我们讨论疾病发生发展的时候，有一点我们是必须注意的，那就是有了病因不一定就会生病。只有当我们自身的抵抗力减低到不足以防御病因的进攻时才会引起疾病的发生，正如中医所说的“正气存内，邪不可干”，这就是我们进行身体保健的基础和前提。疾病的发生发展有一个过程，一般包括如下四个阶段：(1)易感期：为尚未发病、但已