太岁肉灵芝博客-太岁刘

一些优秀的国外婴幼儿奶粉品牌纷纷将他们先进的产品和技术带到了中国，使我国的婴儿配方奶粉的整体水平和世界日趋接近。始建于1950年的澳洲ＭＧ公司，专注于婴儿用品的科学研究，特别是婴儿的配方食品。

     ＭＧ公司投资在中国湖南成立了澳优乳品有限公司，“澳优”系列产品就是专门根据东方人的体质特点和营养需求特点研制的。

1.补钙必须要加维生素D

维生素D可有效促进人体对钙的吸收，是打开钙代谢大门的金钥匙，儿童每天需要400国际单位的维生素D就可以了。其实维生素D人体自身可以合成，建议家长适当的带孩子晒太阳；或者选用一些含有维生素D的钙制剂。

2.不要服用含磷的钙补充剂

（1）让孩子了解饭量

从小接受良好的用餐教育，知道吃的规矩是小量多次取用，不能剩下食物；了解自己饭量，从小接受膳食要多样、平衡和适量的教育，对自己的每一餐吃什么、吃多少心知肚明，绝不会缺乏理性地暴饮暴食，也不会饥一顿、饱一顿无规律地进餐。

（2）学会与人分享

从小让孩子学会有好吃的分给父母和爷爷奶奶，当他给你吃时你要吃掉并且表示感谢，让他体会到分享是一种快乐，学会如何表达感谢，这也是在学习如何与他人交往。

 小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：

(1)罹患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的�抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。

使用乙肝疫苗预防乙肝的适应对象是未感染过乙肝病毒婴幼儿、青少年及成年人，其中又以婴幼儿为主要对象。

    由于婴幼儿免疫功能相当脆弱，如果带乙肝病毒的母亲把病毒传播给婴幼儿，病毒的脱氧核糖核酸就能整合到婴幼儿的肝细胞中去，非但不受机体免疫功能的制约、攻击，而且能继续增殖、克隆，慢慢地向肝癌方向转化。所以，预防乙肝母婴传播，是预防乙肝的重要一环。《计划免疫程序》中，要求初生婴儿在出生后24小时内注射一针乙肝疫苗。

流感是流行性感冒的简称，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病毒具有高度传染性，主要通过空气飞沫经呼吸道传播，可侵袭世界上所有性别、年龄和种族的人群，并可发生流行甚至世界范围大流行。流感的临床症状主要表现为咽炎、流涕、无力、肌痛、头痛、发冷及发热，其并发症有肺炎、中耳炎、鼻炎、肌炎等，其中肺炎是最常见的。

在饮酒的人群中，尽管“沉醉不知归路”的并不多，但“三杯美酒穿心过，两朵桃花上脸来”，还是常有的。因此，了解点简易的解酒方法是大有好处的。

1．将白菜心切成细丝，加醋、糖适量，凉拌食用。用萝卜、鲜藕亦可。

2．将生萝卜捣烂取汁，加红糖适量，频服；或用生芹菜洗净捣汁服。

3．取陈醋50克、红糖25克、生姜3片，加水适量煎煮，频频服下。单用食醋生服也可，但量宜稍大。

桃红柳绿，春意盎然。柔情的姑娘，穿上新颖的春装，迈开轻柔的步履，和着温柔的阳光，或漫步于街头，或踏青于郊野，该是多么惬意。然而，要学就那轻柔的步履，优美的步态，并不是轻而易举的，要靠正确的方法加强锻炼才能达到，特别是在春阳生发的季节，这种锻炼尤为必要和有益。

早晚两功健身法，其乐融融。每天晨起漱洗完毕后，喝一杯温热淡盐水，就进入早晚两功的早功“必修课”。

主要内容为练书法，时间安排30~40分钟。首先打开文房四宝，泼墨写字，可写是唐、宋、明、清名家诗词，边写边默念，口手并用，犹如静功。结束时觉得头脑清爽，精力旺盛，尔后进早餐时食欲大振。

研究发现，经常用凉开水洗脸，能够使皮肤细胞保持一定的水分而显得柔软，富有弹性。凉开水实际上是一种含空气很少的“去气水”。当开始自然冷却到20～25℃时，溶解在其中的气体比煮沸前少1/2，水的性质也发生了相应的变化，内聚力增大，分子之间更加紧密，与生物细胞内的水分接近，有很大的“亲和性”，很容易渗透到皮肤内。医学界还发现，凉开水能使皮下脂肪成为半“液态”，从而使皮肤显得柔嫩健美。