太岁肉灵芝博客-太岁刘

 维生素C是一种水溶性维生素，它对于人体的生理作用很多。首先，维生素C可以在钙的共同作用下，形成胶原蛋白。胶原蛋白像柔软的黏合剂一样，把身体各种细胞有序地黏合在一起，保持各种组织的连续性、致密性和柔韧性，如果缺乏维生素C，血管就会变脆而容易出血，医学上称为坏血病；胶元蛋白是组成骨骼、牙齿所必需，和骨骼、牙齿的坚固性有关，缺乏时也会导致骨质疏松和牙齿过早脱落、龋齿。

小儿肺常不足，既易于受伤，又不耐寒热，因此，肺病（呼吸系统疾病）有难调而易伤的特点。

　 肺的不足关键还是源于脾的不足，在对肺作保健按摩时，除以下介绍的穴位外，还应加入消化系统保健穴位。才能达增强身体的抗病能力、预防感冒和呼吸道疾病的目的。

消化系统的疾病是儿科最常见的疾病。这是由于小儿的生理特点决定的。小儿脾胃娇嫩，易受伤，而且生长发育快，需要摄入大量的营养物质。因此易因饮食不节制或不洁而伤及脾胃。

中医对脾胃非常重视，认为脾胃是人体的后天之本，气血生化之源，脾胃健则正气强，身体则壮小儿按摩不仅对脾胃病有良好的治疗作用，还能起到健脾和胃、增强食欲、调和气血的作用。只要家长持之以恒，效果应是显著的。

要认真注意人格发展中的和谐性、协调性