太岁肉灵芝博客-太岁刘

高脂血症有哪些临床表现？    黄色瘤多见于中老年肥胖妇女，可沉着于身体某个部位，主要是沉着在眼睑部位的大量胆固醇被细胞吞噬后形成的各种类型的黄色片状物。初为米粒大小的黄色小皮疹，发展缓慢，稍隆起，与正常皮肤截然分开，但边界不规则，犹如小片黄油贴在表面。高脂血症的临床表现主要包括两个方面:①脂肪在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，产生冠心病和周围血管病等。②

老年性痴呆是怎么回事?    许多脑中风的病人，出现脑痴呆，这是人们都熟悉的，这种痴呆叫作血管性痴呆。但是，也有一些中老年人，并没有患脑中风或其他明显的脑病，自己能跑能动，但却出现明显的记忆丧失，甚至上街后竟忘了自己的家门而走失，这就是人们常说的老年痴呆症。老年痴呆症到底是一种什么样的疾病呢？老年性痴呆症也可称阿莫氏痴呆，是老年人脑功能失调的一种表现，是以智

糖尿病的诊断标准是什么？    糖尿病的最大特点是慢性血糖升高，血糖升高是糖尿病的标志。那么，血糖达到什么样的程度就可以诊断为糖尿病呢？目前全世界糖尿病的诊断标准具体内容如下:（1）有典型的糖尿病症状，如多尿、多饮和不能解释的体重下降者，随机（任何时候的）血糖大于或等于11.1毫摩尔/升诊断为糖尿病。（2）做糖耐量试验或两次空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升

痛风症有什么症状和表现？     痛风症的临床病程大致可分为以下四期:无症状的高尿酸血症期、急性痛风性关节炎发作期、痛风症发作的间歇期、痛风石及慢性关节炎期。这后三期出现三类症状表现:急性痛风性关节炎、痛风石及慢性关节炎、痛风性肾脏病变。     典型的痛风症起病急骤，多于半夜足痛惊醒，痛处的关节及

哪些食物可以缓解紧张情绪草莓、白菜可缓解紧张情绪。洋葱头可稀释血液,改善大脑氧的供应状况。红枣、莲子、白木耳、牛奶、香蕉等可减轻压力。柠檬能使人能力充沛,提高接受能力。生姜能增加对大脑的供氧,使人思路开阔。同时,缓解压力应保持食物多样性，以碳水化合物为主，多吃水果、蔬菜，一天至少吃三种以上的蔬菜。适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油，常吃奶、豆类及其制品，多吃清淡少盐的食物。高压锅蒸米的好处&

要认真注意发展健康美    过去，一提起"美"这个字，就视作为剥削阶级的专利，视作为洪水猛兽。其实，"美"既是人的一种天性，又是人的发展需要。人的美有二种："外在美"和"内在美"。"外在美"指的是五官端正、匀称、漂亮，带有一定的"天生性质"

蔬菜与健康长寿蔬菜是人类膳食的重要组成之一，更是现代膳食必不可少的成分。叶菜类蔬菜营养丰富，是无机盐和维生素的重要来源。油菜、菠菜、小白菜、雪里蕻、韭菜、香椿、莴苣、空心菜、卷心菜、苋菜等含有较多的胡萝卜素、维生素C和一定量的维生素B1、维生素B2，还含较多的钙、磷、钾、镁和微量元素铁、铜、锰等，而且，钙、磷、铁的吸收和利用都较好。一般地说，颜色越深的蔬菜，含维生素C、维生素B和胡萝卜素就越多，其

巧妙识别被污染过的食物    食物是否污染变质，除有关专业人员检测外，消费者购物时，也可通过眼看、鼻嗅、手摸等方法加以鉴别。①畜禽肉类食物，凡肉色晦暗、无光泽，脂肪呈黄绿或灰绿色，外表极干燥而粘手，指压后凹陷不能恢复，可闻到臭味，或者煮出的汤混浊，有黄色或白色絮状物，有臭味，说明肉已腐坏变质，不能吃。②鱼类食品，凡鱼体表面色泽灰暗，鳞片脱落，鱼鳃灰暗且内有污

介绍几种步态训练方法1．原地踏步站立正直，两足相距约10厘米，双足平行。先提左脚跟离地面而脚尖不离地，自然放下；再提右脚跟离地而脚尖不离地。两脚交替踏步，但两脚尖始终不离地面。小腿、膝盖、大腿、手臂等与平常走路时同样动作。每次做2～3分钟2．足尖划圈正坐在椅子上，左腿搁在右腿上，放稳，左足尖划圆圈，先向左划4圈，再向右划4圈。然后换腿，用右足尖作上述动作。交替进行，每次作2～3分钟3.跟�交替平地

冬病夏治的方法很多，举常用的几种1．内服温补药物以扶助正气 临床应根据患者的体质情况，分别采用补肺固表、健脾化痰、益肾纳气等治法。具体来说，如果患者平时怕风自汗，容易罹患感冒，经常喷嚏频作，鼻塞流涕，当以补肺固表为主，药用玉屏风散（由黄芪、防风、白术组成）；如果患者面色萎黄，食少便溏，倦怠乏力，平时痰多，适宜健脾化痰法，药用六君子丸（由党参、白术、陈皮、半夏、茯苓、甘草组成）；如果患者常