太岁肉灵芝博客-太岁刘

中老年冠心病患者很多人出现不典型心绞痛，应予识别，以避免漏诊、误诊心绞痛。不典型心绞痛主要有如下的三种表现:

（1）疼痛部位及放射痛不典型。心绞痛的疼痛不是在胸骨后，而是在心前位、心窝部、腰部、咽部、右胸部，甚至仅仅以牙痛、下颌痛出现。放射部位也不在左肩和左臂内侧，而是在右肩和右臂内侧或下肢。

所谓“代际婚姻”是指婚姻的一方是老年人，另一方是准老年人或中年人，双方的年龄相差10岁以上。选择代际婚姻的老人多为男性。他们主要看重对方的身体好，婚后好照顾自己的生活。代际婚姻中的女方的求偶，则主要目的是寻求晚年生活的经济依靠，在物质上得到一定的补偿。

婴幼儿忌多吃鱼肝油    年轻父母大都认为婴幼儿应多补充鱼肝油以有利于生长发育，这是件好事。但应注意的是，剂量要适宜且不能长时间口服，否则会因体内维生素D过量蓄积而致高钙血症发生。    鱼肝油的主要成分为维生素D，现市售大多为浓鱼肝油丸，含维生素D为5000单位，一般每日一次即可，但实际生活中许多父母给孩子每日三次口

①对自己估价不足。随着年龄的增加，很多女性对自己的估价反而不足。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决；有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。

②年龄恐慌感。近年来，由于年龄而产生的恐慌心理在女性中弥漫开来，特别是中年女性，她们面临即将退休或随时被老板解雇的风险，又因年过35岁而被众多招聘单位所排斥。随着年龄的增加，这种恐慌感也逐渐加重。

①松花蛋。因为制作松花蛋时要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。

②臭豆腐。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，并含有大量挥发性有害物质，这些是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

③味精。味精每人每日摄入量应不超过6克，过多摄入会导致血液中谷氨酸的含量升高，可造成短时期的头痛、心跳、恶心症状。

食用被细菌和细菌产生的毒素污染的食物而引起疾病，称为细菌性食物中毒。细菌性食物中毒的发病特点是突然发病，病势急，甚至集体中毒，症状一致，多表现为急性肠胃炎症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热发冷甚至头痛、头晕等。食物从生长到成熟，从贮存、加工、运输、销售、烹调，到食前的各种环节，都有可能遭受各种致病微生物和有毒物质的污染。

宝宝睡眠障碍有两种不同的原因，一种是生理性的，如婴幼儿常见的原因有饥饿、口渴、过饱、生活环境改变、与母亲分离等。白天活动过度，晚上亢奋；看电视过多；学习负担过重；沿袭父母的生活习惯，如父母有失眠、晚睡的生活习惯；睡前喝兴奋型饮料如含咖啡因的可乐等都可能导致睡眠障碍。

宝宝饮食对他(她)们的健康成长十分重要，哪些食物该吃，哪些食物不宜多吃，新爸爸妈妈或准爸爸妈妈们要注意把握。

1.仨月以内不要"咸"

3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

 生气时，先问问自己“此气该不该生”。有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数例。

①他人无意或粗心或在不得已的情况下“冒犯”了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏你衣服……这些都属于不该生的气。

①清洗头部。勤洗头，可及时清除头上的灰尘污垢，活动头皮，加速血液循环，保持头脑清醒，减少头皮屑，对保持头发秀丽，推迟白发生成均有好处。头发最好每周洗1～2次。

但晚上洗头要当心，人的阳气在晚上最弱，工作了一天，疲劳不堪，人体抗御病痛的能力降低，晚上洗头，若没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长期如此可导致气滞血淤，经络阻闭，积疾成患。