太岁肉灵芝博客-太岁刘

减肥困难的主观因素①缺乏恒心和毅力。没有在思想上真正树立成功减肥的决心，一旦遇到一点小小的问题就放弃；或者经过一段时间收效不够明显时，便丧失信心；或者不能坚持减肥计划，强调工作忙，学习紧张等理由，三天打鱼两天晒网式的减肥，往往不能成功。②怀疑现在所做的减肥努力是否值得。很多减肥者在经历了一番磨难后，往往产生疑问：已经努力了很长时间，离理想体重还有很远的距离，是否值得继续坚持？一旦起了怀疑的念头就难

心理因素对健康有着密切影响    关于心理因素对健康的影响，祖国传统医学认为，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情中任一情感失调都可伤心，心伤则引起其他脏腑功能的失调。    现代医学也证实了，愉快、幸福感及成功、晋升、加薪等积极的心理情绪和社会因素有益身体健康，而紧张、愤怒、抑郁感及失败、解聘、

影响中老年性生活的因素有哪些？怎样克服？    从生理上来看，随着增龄，中老年人的性欲望可能有所下降，性快感的发动也有所减慢，但是对性高潮影响不大。到底哪些因素会影响到中老年人的性生活呢？概括起来有以下几点：（1）心理上的自我压抑。一些老年人认为这种和生殖无关的性活动是属于毫无意义的“兽欲”，是一种“老不正经”

香烟烟雾中有大量有害物质能通过肺组织进入血液循环中，这些物质作用于心脑血管，可以引起各种病变。香烟烟雾中含有4%左右的一氧化碳，它与血红蛋白的亲和力是氧与血红蛋白亲和力的200～300倍，且一氧化碳与血红蛋白一旦亲和就不易脱离。

造成人体免疫力降低的因素主要有以下几个方面：

①心理焦虑或者消极悲观：焦虑和悲观的情绪会给人体的植物神经造成不良影响，从而影响到内分泌系统和免疫系统，造成一段时间内人体免疫力急剧下降。人们常见的“上火”长口疮，就是焦虑的情绪影响到人体免疫力，而使长时间潜伏在人体中的病菌得到了繁殖机会。

影响孩子生长发育的因素有哪些？

    孩子生长发育受到遗传特性与生长发育期间环境因素的双重影响。一方面遗传因素决定着体格的差异，例如孩子的身高、胖瘦与父母辈有一定的关系。而环境因素则影响着生长发育的速度与所能达到的程度。环境因素既可作用于胚胎时期，亦可作用于婴儿出生以后。

损害我们健康的因素有多少？

    影响健康的因素有行为和生活方式因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素。具体可以分为以下情况：

为什么说精食是导致心血管病的重要饮食因素?

    食物的日趋精美，不仅使热量大增，而且破坏了人体必需的微量元素摄人的平衡，缺铬的重要原因是食物加工过细。