太岁肉灵芝博客-太岁刘

烟雾中的有害物质直接刺激舌黏膜上的味觉感受器，使吸烟者口腔有辣或苦涩的感觉，影响其食欲。烟雾中的有色物质沉积于牙齿表面，不仅影响美观，还成为细菌生长繁殖的培养基地，破坏牙齿的保护屏障。香烟烟雾的温度较高，使口腔黏膜干燥，烟雾中的有害物质刺激口、鼻、咽喉处黏膜，使之充血、水肿增厚。烟雾中的烟尘加重了鼻腔清洁负担，还可刺激腺体增生分泌增多，更加重其净化负担。

睡眠不好可导致脱发

　　脱发，一直被认为是中老年的“专利”，但是如今不少人年纪轻轻却有“聪明绝顶”之势。有人戏称，在高档写字楼门口，可以看见进进出出的30岁左右的男子显得越来越“聪明”。