太岁肉灵芝博客-太岁刘

怎样延缓大脑衰老、增强脑功能

    人脑的衰老是所有衰老问题中最关键最核心的问题。人类从 ３０ 岁开始，脑神经细胞每天就约有 １０ 万个死去。到 ７０ 岁时神经细胞的数目要减少约 ２０％，这正是大脑衰老不可逆转的原因。

    那么，有没有办法延缓大脑衰老，增强大脑功能的措施和办法呢？回答是肯定的。科学家们经过多年研究，提出以下一些延缓衰老、增强脑功能的措施和办法，可供老年朋友学习参考。