太岁肉灵芝博客-太岁刘

你知道什么是疾病吗？    疾病是每个人都极力避免的事情，也是每个人一生或多或少不可避免的烦恼。与其有病之后花昂贵的医疗费治疗，不如平时进行廉价的预防。    疾病是机体在外界和体内某些致病因素作用下，因自稳态调节紊乱而发生的生命活动障碍过程。在此过程中，机体对病因及其造成的损伤产生抗损伤反应，组织、细胞发生功能、代谢

呼吸困难会提示哪些疾病？    呼吸困难即指自觉空气不足，呼吸费力，严重时出现鼻翼扇动、紫绀、端坐呼吸，并可有呼吸频率、深度与节律的异常。呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，主要由于通气的需要量超过呼吸器官的通气能力所引起。引起呼吸困难的病因主要是呼吸系统疾病及心脏病，其次见于中毒、血液病和神经精神因素所致疾病。   &nbs

哪些疾病常被误认为心绞痛？    心绞痛是冠心病的主要临床表现之一，心前区胸骨后疼痛是其症状的主要特点。疼痛发作时及时检查心电图是最简便、可靠的鉴别方法之一。但有不少的人没有及时查心电图便把胸部疼痛统统误认为是心绞痛，服了许多治疗心绞痛的药物，效果均不佳，久治无效而忧心忡忡，给中老年朋友增加了不必要的思想负担。因此，很有必要分清真与假心绞痛。常误认为是心绞痛

按摩穴位治疗日常小疾病的小窍门　　1、指压少商穴止呃逆　　少商穴在大拇指外侧，距指甲1分米处。用拇指甲紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半分钟至1分钟，可止呃逆。　　2、指压内关穴止呕吐　　内关穴在掌后2寸处，尺桡骨之间，压至有酸胀感即说明已点中穴位，指压约1分钟可止呕吐。　　3、按揉足三里穴止胃痛　　足三里穴在膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处，按揉其部位，有酸麻胀感后3分钟~5分钟，胃痛可明显减轻或消

衰老与疾病有什么关系？    衰老不是疾病，但与疾病有着密切关系。这是因为衰老过程不可避免地伴随各种机能的降低、对外界环境变化适应能力的减弱、代偿功能的低下，因而较难保持机体内部的稳态，所以衰老的机体易发生疾病。    衰老机体有其特有的疾病谱：冠心病、恶性肿瘤、脑及内脏的退行性疾病、脑血管意外、感染、糖尿病等。年龄每

当今世界心血管疾病的危害现状如何？     目前对人类健康的最大威胁是慢性非感染性疾病，又称现代病、高贵病、文明病，以心脑血管疾病为典型代表，已成为人类健康的第一杀手，向人类进行着挑战。     心血管病是心脏病与血管病的合称，也称循环系统疾病或心血管系统疾病。中老年人常见的脑中风，实际上也是血管病

慢性中下腹痛常见于哪些疾病？    肠寄生虫病其特点为好发于儿童。中下腹痛常无固定部位，为隐痛、胀痛或绞痛，可自行缓解，反复发作。有时出现恶心、呕吐。腹部柔软，无固定压痛点。    慢性阑尾炎、炎症性肠病、慢性菌痢、肠结核、盲肠癌等腹痛多见于右下腹，也可在脐周，呈持续性隐痛或胀痛，进食可使疼痛加剧。可伴有便血或轻度腹泻

对待疾病的正确态度    疾病一旦发生就会带来痛苦，降低我们的生活质量，消耗金钱，甚至威胁生命，因此它让我们沮丧、不安甚至恐惧，这是一种正常的反应，对疾病的恐惧是人类自觉进行保健的动力之一。但是，我们不能仅仅沮丧、不安和恐惧，我们对待疾病应该有一个正确的态度。（1）疾病是可以预防的。大多数疾病可以通过适当的保健方式进行预防，预防疾病是一个终生的行为，预防第一

疾病是怎样发生发展的？    在我们讨论疾病发生发展的时候，有一点我们是必须注意的，那就是有了病因不一定就会生病。只有当我们自身的抵抗力减低到不足以防御病因的进攻时才会引起疾病的发生，正如中医所说的“正气存内，邪不可干”，这就是我们进行身体保健的基础和前提。疾病的发生发展有一个过程，一般包括如下四个阶段：(1)易感期：为尚未发病、但已

(1)太极拳：

太极拳的特点是动作柔和、缓慢、圆活、连贯、动静结合、意气合一、形神一致。全套简化太极拳24式，练一套需要5分钟。它对心血管系统和神经系统都有良好的影响，有利于血管舒张，维持正常的血管功能，对防治心血管疾病有独特疗效。