每天早晨起床，干枯毛躁的头发都让自己烦躁不已。如何改善发质，成为了年轻姑娘们面临的大难题。由于烫、染、吹等因素的影响，姑娘们的发质越来越糟糕。要想改善发质，除了减少吹、染、烫的次数外，正确洗头也非常关键。有的姑娘认为，洗头谁不会。不就是直接低着头用水冲洗就完事了么，其实只要掌握了洗头的一些细节问题就能达到改善发质的目的。
首先，洗头之前可以用梳子先疏一下，这样有利于将头发洗的更加干净。其次，洗头时最好能用水进行足够时间的冲洗后，在使用洗发水。洗头发时最好不要用尖锐的指甲使劲的抓挠头皮，这样有可能造成头皮的损伤。使用护发素时，最好将护发素涂抹在头发的根部，避免接触头皮。因为护发素多为油性的物质，很容易造成毛囊的堵塞。
此外，洗完头后，最好不要湿着头发睡觉，务必将头发彻底弄干后在睡，否则不但会造成头发干枯毛糙，还容易生病。另外，洗头后，头皮和头发都处于一个相对较虚弱的状态，这时候被太阳暴晒很容易导致头皮的损伤，因此外出时最好能佩戴帽子。