对于普通人来说，灵芝总是带着些许神秘感，似乎和“长生不老”联系在一起。其实这是一种失真的错觉，什么叫做灵芝？灵芝是属于菌类的中医药材，因其药效神奇，几乎可以治百病，所以名为“灵芝”，同时也被称作“不死药”，而正因为灵芝的奇效、珍贵，所以在诸多影视作品中更赋予其神秘气质、万金难得的身价。
灵芝www.taisui.net.cn的品种很多，大约能达到两百多种，其中赤灵芝、紫灵芝是入药的最佳圣品，但并不是每一种“灵芝”都可以作为药物使用，有部分其实是“毒芝”，不可服用须得谨慎分辨。在我国灵芝多分布在东部，江西地域最多，作为历史悠久的珍贵药材，灵芝可以治疗高血压、慢性哮喘等难治疗难控制的疾病，对于身体无病的人来说，服下灵芝也可增强免疫力，功效强大。
对于很多老年人的顽疾之一高血压，如何服用灵芝效果更好呢？专家谈到，只需一次取用灵芝6—9g，用水煎服即可，长期坚持，血压会逐渐趋于平稳，有效减少和遏制住脑卒中、心肌梗死等高血压并发症出现的几率。