说到音乐，我们大都喜欢，主要是它能带给我们很多美好的感受，同时也能够抚慰我们的伤痛，让我们重新振作起来，这也就是音乐对我们心理的辅助治疗作用了。那么音乐对我们的情绪方面的作用到底有哪些呢？
音乐可以传达我们个人对自由和爱情以及人生梦想等等方面的追求与渴望，它体现了人类对一切美好事物的向往和热爱，因此，从音乐中，我们可以和他人的感情产生共鸣，得到来自于他人在精神方面的力量支撑，从而完成对自我的重新审视和评价，不良情绪也找到了宣泄的出口。因此音乐才如同一剂良药抚慰了众多失落的灵魂。
佛教音乐也是如此，当我们还未跨入苏州肃穆的寒山寺中时，就能远远听见那与众不同的佛歌，悠远而澄净。那佛歌里没有俗世里“戚戚于贫贱、汲汲乎富贵。”的奔忙，也没有哀怨不平的愤懑之气，有的只是平和而淡远的静心吟唱，让听者内心渐渐从浮躁中走向平静，不再患得患失，让人们的心理负担也逐渐被卸下，人随即变得轻松而惬意。因此，大凡心理有疾患的人群不妨多听听音乐，特别是可以多听听佛歌，这剂良药一定可以抚慰你的灵魂，医治你的伤痛，让你找到回家的路。