损害我们健康的因素有多少？
影响健康的因素有行为和生活方式因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素。具体可以分为以下情况：
(1)不良生活方式：饮食造成的问题很多，营养不良，营养不均衡，饮食结构不科学，暴饮暴食或无节制减肥；酒精过量，养成依赖性，甚至酗酒；性生活杂乱，导致某些疾病传播；大焦油含量香烟泛滥，毒品使用泛滥，玩乐过度，缺少睡眠，等等。
(2)环境污染：化学品充斥人居环境、大气、水源、噪声、辐射等等污染影响着人体的生理功能。
(3)过度的紧张与压力：工作紧张、家庭问题、就业问题、经济状况、知识更新、信息过量等压力引起精神紧张和焦虑。
(4)过度疲劳：过分透支体力，免疫力下降，亚健康状态人群明显增多，甚至占职业人群的60％~70％，久而久之，疾病也就从量变转变为质变，甚至酝酿成重症绝症。
(5) 心理失衡：市场经济条件下，竞争加剧，财富分配不均，贫富差距加大，导致相当一部分人急于致富，心态浮躁、心理扭曲失衡。
(6)药物滥用：滥用医疗药品；各种食品添加剂、农药残留物等直接进入人体消化系统，严重威胁身体安全。全国频频发生药物、食物中毒事件，隐患数不胜数。
(7)遗传因素和身体素质：现代医学发现有7000多种遗传性疾病。另外，人的性格、体形、生活习惯等也都有遗传倾向。
(8)感染性疾病。
(9)不良情感因素：例如婚姻不如意、人际关系不好、缺少朋友和伴侣而孤独、失恋、嫉妒等等。
(10)医疗资源分配不均衡：发达国家、大中城市医疗资源过于集中甚至过剩，而贫穷国家和偏远农村医疗条件和资源不足甚至严重匮乏，导致部分人得不到及时合理的医疗服务而影响健康。
(11)医学技术水平不能及时跟上疾病的变化：虽然目前我们的医学科技有了长足的发展，但是疾病的变化更快，以至医学的发展不能及时跟进，使得我们现在面对很多疾病束手无策。
(12)交通事故、意外伤害等因素。