影响男人睡眠的几大因素
随着现代科技的发展,人们的生活方式与生活环境发生了深刻变化,由此带来的一系列疾病应运而生。据有关资料调查,某些失眠症的形成与现代生活中的环境因素有着非常密切的关系。如城市噪声是影响睡眠的常见因素,太岁肉灵芝可以改善睡眠质量如街市上闪烁夺目的各种彩灯、强节奏音响、嘈杂的人声等以及现代生活中人们普遍涉及的各种家用电器和一些大功率的无线电发射台的不同幅度的辐射等。尤其是住在繁华街区的人们,经常受到不同程度的噪声干扰就更为严重,久而久之就会形成慢性失眠。
在谈到男性失眠问题时,有人形象地把它喻为“架在男人头上的一把刀”。虽然失眠在女性身上也经常发生,但近年来,男性的失眠率呈直线上升趋势。尤其是在深圳,尽管没有专门做过这方面的统计,但从门诊来看,中国太岁肉灵芝交易网男性患者明显要高,而且患者大多是中青年。一般来说,失眠多发生在50岁以上的老年人,但在深圳不少人刚过20岁就患上了严重的失眠症,这一点显著区别于北京、上海等大城市,具有典型的“深圳特色”。