婴幼儿忌多吃鱼肝油
年轻父母大都认为婴幼儿应多补充鱼肝油以有利于生长发育，这是件好事。但应注意的是，剂量要适宜且不能长时间口服，否则会因体内维生素D过量蓄积而致高钙血症发生。
鱼肝油的主要成分为维生素D，现市售大多为浓鱼肝油丸，含维生素D为5000单位，一般每日一次即可，但实际生活中许多父母给孩子每日三次口服，且长期连续服用，远远超出机体需要量而造成中毒。临床上维生素D中毒，以6个月到3岁的婴幼儿发病率最高。
维生素D中毒致高钙血症的原因主要是维生素D可促使肠道钙吸收增加，钙吸收过多而不能充分利用时就会滞留于血液中，使血钙浓度显著高于正常值。高血钙的临床表现主要有三个方面：
第一，肌肉功能障碍。出现嗜睡、淡漠、记忆力减退、注意力不集中、进行性肌无力及严重行走困难、跛足。
第二，消化系统紊乱。可见食欲不振、恶心、呕吐、便秘、腹痛，还能诱发胰腺炎、溃疡病等。
第三，心血管系统方面。主要为心率缓慢，每分钟少于60次。
如果孕妇大量服用鱼肝油，会引起胎儿骨骼发育异常，先天性白内障，新生儿血钙过高及智力迟钝等不良后果。
一旦发现鱼肝油中毒所致的高血钙，首先是立即停服鱼肝油或其他维生素D制剂，其次是要促进钙的排泄，可通过补液及利尿剂使钙大量排出。