高血压防治方面有什么误区？
我国的高血压平均患病率已经达到11.88%，全国有近一亿多人患高血压，大概没有一种心血管病像高血压这样普遍。长期高血压虽然能造成心、脑、肾等合并症致残致死，但只要能及时正确诊断，并在医生指导下坚持长期治疗，就可以避免合并症的发生，完全可以享受和正常人一样的健康和寿命。劝您千万走出如
下防治中的误区。
（1）嫌看医生麻烦。随便买一点或亲朋好友聊天时介绍的一种药物，进行降压治疗。降压药物品种很多，需要搭配，更重要的是根据每位患者的病情程度、合并症的有无去选择药物，随便使用是很不科学的。
（2）不能长期坚持服药。经常自行停药，血压高了吃很多药，血压低下来又去停药。结果造成血压上下波动幅度很大，这是很危险的。
（3）认为高血压不是什么大病。既不去量血压，也不去治疗，结果高血压的合并症出来了，则悔之晚矣。
（4）认为药物总是有副作用的，甚至认为药物治疗比高血压本身对人的危害还大，这是一种有害的谬论。人类在与疾病的斗争中，药物治疗是一个很重要的手段，关键是正确使用、有针对性地使用、正确用量、治疗上的个体化，还必须在医生的指导下用药。一概地这么认识药物是错误的。
（5）认为老年人需要较高的血压，以便为大脑和其他器官提供足够的血液。许多研究表明，血压正常的老年人比血压高的老年人寿命更长，也极少患中风和心脏病。无证据表明较高血压有助于老年人改善大脑机能，相反，是较高血压增加了中风的几率，这正是导致大脑功能减退的主要原因。
（6）长期吸烟者戒烟已经不起作用了，干脆一直抽下去算了。吸烟对心血管系统影响极其严重，吸烟导致血压持续升高是事实。然而研究表明，即使你每天吸两三包烟，已吸烟20年，如能即刻戒烟，仍能减轻因心脏病猝死的危险。