勤洗汗水防花斑
在炎热的夏天，人们的胸前、腋下、颈及脸部容易出现花斑块。这些花斑开始呈点状斑疹，逐渐增大到指甲盖大小，色微黄、褐色或暗褐色，表面有非常细小的粒状鳞屑，不很明显，容易刮下来。日久，皮疹可增多，并向周围扩大，相互融合，形成不规则的大小不等的片状疹。这虽不是什么大病，但由于病变部位大多是裸露的肌肤，花花斑斑，影响美容，使得爱美的年轻人大为烦恼。
这种病，民间称汗斑，医学上叫花斑癣，属于浅表的慢性皮肤真菌病，由正圆形糠秕孢子菌引起。这种菌为正常皮肤上常见的腐物寄生菌，在一般情况下不会致病，但一进入夏天，出汗增多，皮肤多油脂，如不经常清洗，不勤换内衣，或者患有慢性病、营养不良，就会发生本病。患这种皮肤病的人，除有碍美容外，多半自觉症状很轻微，或者没有什么感觉，少数人稍感患处发痒。有时受损的局部皮肤颜色变淡，这可能与霉菌的代谢有关。一般来说，花斑到天凉后可以自行消退，但也会留下色素减退斑，来年热天又可能复发。
防止花斑最好的方法是注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洗汗渍。入夏后经常使用肥皂之类表面活性剂去除皮肤上的汗渍和油腻，有利于防止汗斑的发生。汗斑形成后，可采用药物治疗，一般可选用下列方法进行。
1．外搽25%～40％硫代硫酸钠溶液，5分钟后，再搽3％盐酸液
2．外搽10％冰醋酸溶液、50％丙二醇溶液。
3．外搽2％～3％克霉唑霜或复方土槿皮配剂。
上述方法可任选一种，连续搽2～3周。涂搽前应先洗澡，最好用丝瓜瓤轻轻擦去鳞屑，然后再搽药。搽的范围应大一些，可超过病变范围的2倍。
此外，还当注意的是，病人的内衣内裤、被褥、床单、枕巾等要经常洗涤及煮沸消毒，这样既有利于早日治愈，又有利于防止复发。要注意营养，多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，不要偏食挑食。