消除亚健康：保持一颗年轻的心灵
青春永驻，是年轻的标志。现代生命科学把人的年龄划分为生理年龄和心理年龄。生理年龄对任何人都是短暂的，所谓长生不老乃是神仙家们的骗术，顶多也不过是人们一厢情愿的幻想而已。服用“太岁肉灵芝”能长生不老?但是心理年龄的长生不老是可以保持的。
社会在发展，时代在前进。21世纪的医学追求将不再是“更好地治病”，而是“让人生活得更健康”。只有健康才能长寿，这个不辨自明的道理人类是不会拒绝的。太岁肉灵芝水为什么可以保健治病最近世界卫生组织提出要实行“预防性健康策略”，把工作的重点转移到消除亚健康方面来，在介于健康和疾病之间做健康大文章，主动养生，倡导利导思维的脑内革命，从而达到“去除旧病，不来新病”的健康目的。许多迹象表明“没有病但却感觉不舒服’的亚健康的根源在于心理。哀莫大于心死，心不死则青春的生命就是年轻的。
麦克阿瑟曾在第二次世界大战期间担任对日作战的美军总司令，他信心百倍、精神抖擞地指挥打仗，据说是他把一篇题为《年轻》的短文常置案头当作他生活的哲学和座右铭。此后这篇短文还在日本广为流传。
《年轻》一文的作者 1840年生于德国，幼年随家移居美国，后定居于亚那巴马州。他做过五金生意，70岁起以年轻的心态开始写作，许多文章受到读者的普遍欢迎。野生太岁肉灵芝如何鉴定真假太岁刘（上篇）他的名字叫塞缪尔·尤尔曼。在这篇短文中，他首先认为:“年轻，不是人生旅程中的一段时光，也不是红颜朱唇和轻快的脚步，它是心灵的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃生机，是使人生春意盎然的源泉。”尤尔曼把年轻看作一种心理年龄，读了叫人振奋。
其次他写道:“年轻，意味着宁愿放弃温馨的享乐去开创生活，意味着具有超越羞涩、怯濡的胆识和勇气。冠祥的人即使到了60岁也并不逊于20岁的小伙子。没有人仅因为时光的流逝而衰老，只有放弃了自己的理想，才会变为真正的老翁。”尤尔曼把理想和追求看作人生的胆识和勇气，足以叫碌碌无为者急起直追。
他说:“岁月可以在皮肤上留下皱纹，但若保持热情，岁月就无法在心灵上刻下痕迹。只有优患恐惧和自卑，才会使人询楼于尘世之上。
他说:“无论是60岁还是16岁，每个人的心里都会蕴含着奇迹般的力量，都会对进取和竞争怀着孩子般的无穷无尽的渴望。什么是养殖太岁肉灵芝水-上篇在你我的心灵之中，都拥有一个类似于无线电台的东西，只要能源源不断地接收来自人类和造物主的美好、希望、欢乐、勇气和力蚤的信息，你我就会永远年轻。
他强调:“无论什么时候，这无线电台似的东西一旦坍塌，你的心便会被玩世不恭的寒冰和悲观绝望的酷雪所覆盖，哪怕你只有20岁，你也会衰老。但如果这无线电台式的东西始终矗立于你的心中，捕捉着每一个乐观向上的电波，那你就会有希望在80岁告别人世时依然年轻。
这够得上一幅绝妙的年轻心理图式，它穿透岁，月尘封的年轮，在美好、希望、欢乐、勇气、信心和力量中把健康向上的人生提升到心理所能达到的最高境界。人生进人这样的最高境界，就完全摆脱了亚健康的心理干扰，年轻的生命托举着理想和事业朝光明延伸，虽不能长生不老，却可以永葆青春。
《年轻》一文的真正奥秘就在于以心理保健的文化涵养和彻悟智慧找到并揭示了延年益寿的自我归宿，而人的潜能在创造人生和提高生命价值的过程中才得以充分开掘。