儿童的生理发育特点

儿童的生理发育特点

儿童时期各器官、系统的生长发育是非常迅速的，了解生理发育的特点，对儿童的健康成长是很有帮助的。

(1)骨骼系统：孩子骨骼最主要的特征是骨的化学成分与成年人不同，骨中含有机物较多，含无机物（如钙）较少，因此骨的弹性大而硬度较小，容易发生变形而不易骨折。家长应注意孩子脊柱的发育，因为脊柱的发育到青春期才基本定型。14岁以前，椎骨之间充满软骨，如果坐立姿势不正确，会引起脊柱弯曲异常。

(2)肌肉系统：孩子的肌肉较成年人柔软，含水分多，蛋白质、脂肪、糖及无机物少，各肌肉群的肌肉发育较晚，8岁的孩子肌肉重占体重的27�2％。八九岁后孩子的肌肉发育速度快，肌肉容积显著增大，肌肉力量增强。在劳动时他们容易感到疲乏，但是恢复也较快，因此要进行适当的体育活动和劳动锻炼。

(3)呼吸系统：孩子呼吸器官的基本特点是组织娇嫩，呼吸道的黏膜容易损伤，在黏膜上有丰富的血管和淋巴管。家长应注意防止孩子鼻道的感染。鼻炎是小学生的常见疾病，另外扁桃体肥大及咽峡炎也常见，要注意保护孩子的声带。孩子的气管、支气管比成年人易受损伤，尘埃颗粒及微生物的侵入造成的危害性大。肺脏弹性组织发育差，呼吸较浅，频率较快，肺活量小，呼吸频率为20次/分。因此要保持室内的空气新鲜，特别是冬天也要经常通风换气。教育孩子经常参加户外体育锻炼，增强和活跃呼吸及血液循环，促进新陈代谢，要克服蒙头睡觉的坏习惯。

(4)泌尿系统：孩子的膀胱容积较小，膀胱肌肉层及弹性组织不发达，而且中枢神经系统不成熟，易得夜间遗尿症，男孩多于女孩。大都是由于吃了刺激性食物、大量摄入液体、精神受到刺激、睡眠不正常而引起的。女孩要保持外阴部清洁，防止尿道感染。

（5）循环系统：孩子的血液成分与成年人大不相同，在血液内中性白细胞比例较低，而且发育不成熟，这个时期易患传染病。

孩子新陈代谢旺盛，心脏发育还不完全，只有增强搏动频率才能适应组织的需要。6~10岁时脉搏每分钟80~100次。由于支配心脏活动的神经纤维在10岁左右才发育完全，因此之前心搏不稳定，脉搏节奏不规律，10岁以后才较稳定。

（6）神经系统：孩子的大脑仍在继续发育中。神经细胞体积增大，出现许多新的神经通路。大脑额叶迅速生长，使孩子的运动正确性及协调性得到发展。随着大脑的发育，抑制能力和分析综合能力加强，工作能力也就逐渐增强起来，行为也变得更有意识。但此时孩子对语言和文字的反应尚未完善，对直观形象模仿能力强，而抽象概念思维能力较差，因此在辅导孩子学习时应尽量采取直观形象的方法。为了使孩子的神经系统正常发育，加强灵敏性、协调性，防止疲劳，应该引导孩子自觉养成良好的生活及学习习惯，进行适当的劳动和体育锻炼。