10种对男性健康有益的食品 1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功···
中老年人夏季保健要“养眼” 俗话说，人老先老腿。但是对现在的许多中年人来说，比老腿更让他们尴尬的，是眼睛先"老"了，许多中年人忽然之间发现自己看不清手机的短信了，看不清报纸上的字了...... 中国中医科学院眼···
中老年人合理进补，延年益寿 尽管现代医学并没有相关的证据证明“进补”的有效性和必要性，但是中国人特别是老年人还是很讲究“进补”的。进补与其说是医学行为还不如说是一种中国传统文化中独有的文化现象，称之为“···
化妆品的安全性是怎样？ 化妆品就是为了清洁、美化、增进吸引力或改变外貌而搽抹、灌注、淋洒或喷洒在人体体表上、导入或用于人体内或其任一部分内的产品。由于对化妆品生产的监管不同于药品，一个制造商可以在化妆品···
为什么吸烟是中老年人保健的大敌？ 从烟草一开始出现，人们就发现吸烟是有害的，只是不知道烟草对人体危害的原因。目前全球每年烟源性疾病死亡的人数达300万以上，随着对烟草危害人体健康的研究越来越深入，世界上大···
中老年人怎样进行腹部保健按摩? 腹部保健按摩: ①揉穴位法。以指揉法，揉按腹部的穴位，可揉中脘、建里、下脘、神厥、气海、石门、关元、中极、天枢等穴。 ②摩全腹。以手掌放置腹部，按肠蠕动方向(即右→上→左→下···
老年人留心身体发出的警报 有位刘阿姨，她退休已多年了，除了每周日和其他节假日，儿子、媳妇带着孙子回来热闹一番之外，平时，老两口的生活清闲又安逸。 刘阿姨平时感到有点腰背痛。老伴开玩笑说，你怎么越来越矮了···
肿瘤癌症应从哪方面预防？ 发霉的粮食及食品中常含有致癌物质黄曲霉素。因此，粮食收割应后尽快晒干或烘干，粮食贮存的地点应通风干燥。日常生活中，如果馒头、面包、米饭等食品有了霉变或长出黄色、青色细毛时绝对不···
怎样预防肥胖？为什么要从儿童开始？ 肥胖症就是体内脂肪增多，脂肪的体积增大。脂肪的体积取决于两个方面，一个是脂肪细胞的数量增加，一个是脂肪细胞个头增大。如果脂肪细胞的数量增多，或每个脂肪细胞内的脂肪量增···
“水中人参”属泥鳅 泥鳅是一种属于鳅科动物的小型鱼类，一般栖居于湖泊、池塘、沟渠和水田中，喜居于静水底层，在我国南北各地（除西部高原地区外）均有出产。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴···
