如何防止“办公室综合征”？ 1�远离电器污染。尽可能不把复印机、激光打印机放在办公室内。必须将它们放在办公室时，要特别注意房间的通风换气。可在操作室内安装空气负离子发生器，多补充蛋白质、维生素和磷脂类食···
燕窝又名燕菜具有润肺益肾，补血美容的功效 燕窝又名燕菜，是羽燕科动物金丝燕衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃分泌出来的分泌物和羽绒筑成的巢。在我国广东、福建、海南等地以及沿太平洋、东南亚各国沿海岛屿的悬崖···
灵芝降低心肌耗氧，防冠、抗癌 灵芝又名灵芝草，是一种菌类植物的全株。味甘，性平。《神农本草经》中将其列为上品。说它可以“益精神、坚筋骨、好颜色。久服可以轻身不老，延年”。现代研究发现，灵芝含有灵芝多糖、···
吸烟对胎儿产生不利影响 自20世纪60年代起，科学工作者就开始注意到吸烟和被动吸烟(二手烟)对胎儿和婴幼儿生长发育具有不良影响，并开始对其进行研究。 胚胎在12周以前，非常脆弱，容易受外界环境和体内环境变化的影···
如何杀灭虱子 对于体虱可使用杀虫剂划是草药制剂，对染虱的衣被进行浸泡、喷洒或用粉剂布撒、药笔划线等。浸泡时可用0.1%的倍硫磷乳油，浸泡内衣30分钟后取出，用清水洗净。还可以使用3%的马拉硫磷粉剂2%的倍硫磷粉或···
小儿消化系统保健按摩 消化系统的疾病是儿科最常见的疾病。这是由于小儿的生理特点决定的。小儿脾胃娇嫩，易受伤，而且生长发育快，需要摄入大量的营养物质。因此易因饮食不节制或不洁而伤及脾胃。 中医对脾胃非常重···
小儿呼吸系统保健按摩 小儿肺常不足，既易于受伤，又不耐寒热，因此，肺病（呼吸系统疾病）有难调而易伤的特点。 肺的不足关键还是源于脾的不足，在对肺作保健按摩时，除以下介绍的穴位外，还应加入消化系统保健穴位···
中年人有哪些常见的心理危机？ 中年是人的成熟期、生命的旺盛时期。个性发展成熟、体力好、精力充沛、工作能力强、效率高；见多识广、经验丰富、处于人生的高峰期；中年人是社会和家庭的中流砥柱。正因为这样，中年人···
吸烟可导致烟源性口腔、鼻、咽喉疾病 烟雾中的有害物质直接刺激舌黏膜上的味觉感受器，使吸烟者口腔有辣或苦涩的感觉，影响其食欲。烟雾中的有色物质沉积于牙齿表面，不仅影响美观，还成为细菌生长繁殖的培养基地，破···
最好的主食是玉米-玉米可保健 众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠癌具有重要的意义。···
