癌症预防的重点是什么？

癌症预防的重点是什么？

根据癌症的流行病学特点，预防重点应为两个主要致癌因素——吸烟和不良饮食习惯。太岁肉灵芝告诉你，癌症并不等于绝望癌症相关的死亡，35%与吸烟、饮过量烈性酒有关；45%与饮食因素有关（包括热量过多、脂肪摄入过多、肥胖、植物纤维、维生素A摄入不足等）；5%与长期接触致癌物质有关；3%与电离辐射有关；2%与良性病变有关；1%与医药有关；其他还有感染、性行为等。

生活中常见的致癌物质有哪些？

（1）黄曲霉素：黄曲霉素最强的致癌物之一，容易诱发肝癌，还有骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。主要存在于被黄曲霉素污染过的粮食、油及其制品中，如花生、花生油、玉米、大米等。

（2）N—亚硝基化合物：N—亚硝基化合物是强致癌物，约80多种亚硝基类化合物有致癌作用，如亚硝酸盐等。中华医药瑰宝--太岁又名肉灵芝食物中过量的N—亚硝基化合物是在食物贮存、加工过程中或在人体内合成的。

（3）多环芳烃类化合物（3-4苯并芘和苯并蒽、甲基胆蒽即奶油黄、苯等）多存于烟草、煤焦油、木焦油和沥青等物质中。

（4）其他常见的有偶氮燃料：（β—萘胺）、无机物（砷、石棉、铬、镍）等。